Ya que estamos en época de propósitos y objetivos… ¿Cuales son tus 6 propósitos sexuales?
¿Por qué 6? Para poderlos disfrutar tranquilamente. Tienes 2 meses, con todos sus días, para practicar cada uno de ellos. En el sexo no se trata de ir por faena, sino de recrearse en cada instante y vivir al máximo cada sensación.
Aquí tienes algunos que, si quieres, pueden servirte de guía.
1. Reflexionar acerca de la propia realidad sexual.
¿Estás viviendo la sexualidad como realmente quieres? Un primer objetivo puede ser plantearte si tu sexualidad está en coherencia contigo mism@. Es decir, si te sientes a gusto con ella y con el espacio que le estás dando en tu vida. No se trata de darle más espacio para seguir “la norma”, si no de darle el que tú quieras darle. Siempre buscando tu satisfacción personal.
Aquí tienes tres preguntas que pueden ayudarte. Te invito a que reflexiones tranquilamente en ellas:
– ¿Cómo estás viviendo tu sexualidad?
– ¿Cómo te hace sentir esta forma de vivirla?
– ¿Qué amante quieres ser?
2. Seducirse para seducir.
No hay mejor herramienta de seducción que una buena autoestima. Y utilizo el término “herramienta”, en lugar de “arma de seducción”, ya que no lo considero un medio para atacar ni para manipular a nadie.
– ¿Qué haces para seducirte?
Aquí entraría todo lo que haces (o no haces) para cuidarte, mimarte y sentirte a gusto contigo mism@. No olvides que tú eres la persona más importante para ti.
3. Explorar el propio cuerpo.
Punto P, punto G, punto C, punto A… Yo siempre digo lo mismo, olvídate de la teoría y busca tus propias zonas de placer. ¡Están por todo el cuerpo!
No hace mucho tiempo, en una reunión de La evolución del SexEvolution, un chico descubrió que le encantaban las caricias en los tobillos. ¡Fue un momento fantástico! Podemos desgenitalizar el sexo y abrirnos al placer de tooodo el cuerpo.
Y nada de decir: “Ya, pero es que no tengo a nadie que me toque mis puntos”. La autoestimulación no tiene que reducirse a algo mecánico y rápido: Recréate en tu cuerpo y date todo el placer que quieras.
4. Cuidar el suelo pélvico.
El periné es una zona importantísima de nuestro cuerpo y tenemos la responsabilidad de cuidar de él. Para ello, además de aprender a tomar consciencia de esta maravillosa zona y de incorporar ejercicios a nuestro día a día, podemos utilizar las Bolas de Geisha (más conocidas como bolas chinas).
5. Cultivar las fantasías.
Erotiza tu mente. Quizás no te gustan las películas porno habituales, quizás las escenas de sexo genitalizado y explícito no te parecen lo más erótico del mundo… Crea tu propia selección erótica. Busca las películas que más te gusten (El postporno y el cine estético. ¿Conoces las alternativas al porno tradicional?), la literatura, la poesía, las imágenes… Crea tus propios relatos… Y pasa a la acción. Algunas de tus fantasías pueden quedarse sólo en la imaginación, pero otras pueden hacerte experimentar grandes momentos. Además, crear fantasías en pareja es una actividad de lo más productiva 😉
6. Mirar en el sexshop.
¿Has pensado en adentrarte en el mundo de la juguetería erótica? Ya sabes que para ello no hace falta una pareja. Y, si lo que quieres es jugar en pareja, los productos eróticos son un gran estímulo en contra de la monotonía. Puedes empezar con la cosmética (lubricantes, aceites de masaje, geles efecto frío/calor…) e ir aumentando la temperatura progresivamente.
Si quieres trabajar tus propios objetivos a lo largo de este 2014 (y estás en Barcelona), te animo a hacerlo en el grupo de crecimiento erótico que empieza el próximo día 18 de este mes.
¡Que tengas un buen viernes y un feliz fin de semana!
