Ya sabes que dentro de una relación de pareja, es muy importante compartir actividades y crear espacios de complicidad (de la misma forma que es fundamental reservar momentos para un@ mism@).
El partner yoga, o yoga en pareja, es una modalidad de yoga que permite una conexión total con la pareja al compartir la creación de las distintas posturas y al estar tan en contacto piel con piel.
Con esta práctica, se logra una gran compenetración con la otra persona, al mismo tiempo que practicas la relajación y promueves el equilibrio entre el cuerpo y la mente. Siempre que no lo convirtamos en discusiones por hacer mal las posturas o por la falta de coordinación, claro 😉
Además, es ideal para cualquier edad (sólo hay que adaptar las posturas).
Aquí tienes una selección de fotografías inspiradoras de parejas creando estos momentos tan únicos y sensuales.
Y si no te animas a hacerlo en pareja, otra maravillosa experiencia es la que se produce al compartir estos momentos con l@s hij@s. Esto lo sabe bien Laura, la creadora de Two Fit Moms.
Mira qué belleza de fotografías:
¡Que tengas un feliz día!
¡Hola!
Nos ha encantado como idea diferente y original para la pareja! y la familia, ¡Enhorabuena!
Un abrazo
Gracias por el comentario y las felicitaciones. Me alegro de que os haya gustado. ¡Un abrazo!