En estos días de “confinamiento” cada pareja se está enfrentando a una situación diferente y muchas de las emociones que se están moviendo pueden afectar al deseo sexual:
Muertes y enfermedad de familiares, incertidumbre por la economía, miedo, estrés ante la llegada del teletrabajo y del homeschooling, conflictos de pareja no resueltos que salen a flote al pasar más tiempo junt@s… Y también felicidad por poder compartir tantas horas junt@s, nuevos aprendizajes en positivo, más contacto y relaciones sexuales, descanso, meditación, reflexión, comunicación…
Así que, como para algunas el deseo está disminuyendo y, para otras, está aumentando, es importante revisar todo aquello que pueda estar impactando en la relación y en la sexualidad para encontrar las soluciones necesarias. Ya que una conexión positiva con el cuerpo y con el placer contribuye al bienestar y puede mejorar la vivencia de esta situación.
De todo esto (y de mucho más) hemos hablado en el videopodcast del exitoso locutor y presentador de tv Marco Antonio Regil “Las 5 claves para mantener el deseo en la pareja”. Muy útil en estos momentos, pero también en cualquier otra época de nuestra vida.
Aquí tienes el video de youtube (pero también puedes escucharlo en cualquier plataforma de podcast como iTunes o Spotify):
Quiero darle las gracias a Marco Antonio por haber contado conmigo para su canal desde Austin (Texas) y por su labor como activista por los derechos de los animales.
Espero que estas claves te ayuden a disfrutar todavía más de tu sexualidad.
¡Feliz sexo!
